今天来谈一个令人“汗流浃背”的问题，各位粑粑麻麻肯定发现自己刚出生的宝宝是个大蒸笼，整天都是汗哒哒的。很多家长就会担心，是不是自己的宝宝包裹的太密实了...
今天来谈一个令人“汗流浃背”的问题，各位粑粑麻麻肯定发现自己刚出生的宝宝是个大蒸笼，整天都是汗哒哒的。很多家长就会担心，是不是自己的宝宝包裹的太密实了，或者宝宝身体是不是有些问题。其实大可不必担心。你的宝宝正处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时就特别容易出汗。
其实，出汗对于人体有特别的作用，当人体处于高温环境时，可以通过出汗调节体温，汗液蒸发带走体表的热量，使体温不至于随外界的高温而升高，从而保持体温恒定，避免中暑。因此，出汗是人体的生理性保护性反应。此外，汗液还可以使皮肤角质柔软，有滋润皮肤的作用，汗液还可以排泄代谢废物，确保身体健康。
相对于大人来说，婴幼儿的皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布也较多，并且运动量大，新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也特别多。同时，汗腺分泌是受植物神经来调节的，宝宝的神经内分泌调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制功能差，也导致宝宝对冷热的自我调节能力比较差。很多麻麻往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。这种过热的刺激，更会加剧宝宝的出汗。此外，小儿在入睡前喝牛奶等热量食物也会在入睡后大量产热，并通过出汗来散热。以上这些都属于生理性的出汗，大家不用的担心。一般宝宝深睡后汗液便逐渐消退。
虽然宝宝爱出汗不用太担心，但如果不好好护理，也会引起宝宝的不适，甚至是皮肤病的发生，而且还容易让宝宝感冒，所以我们再来谈谈如何护理宝宝的出汗。
1、调节室内温度，不宜过热。每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。
2、衣服及被子不可太厚，宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，即使在冬天也要考虑室温与宝宝包裹的厚度，不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝很容易出汗。
3、尽量让宝宝穿纯棉质地内衣，纯棉质地的衣服更透气吸汗，贴身穿着也让宝宝更舒服。
4、确保宝宝勤洗澡，宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处会引起痱子等皮肤感染。同时记得洗后一定要为宝宝涂抹爽身粉，这样能有效吸收宝宝皮肤多余水分。
5、养成使用宝宝吸汗巾的习惯，这样会令宝宝肌肤时刻感觉干爽舒适，还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
这里说到的宝宝吸汗巾，也叫垫背巾，汗巾。一般由几层棉纱布制成，手感柔软，吸水性好，而且棉纱越洗越软，一年四季都可以使用。用来垫在宝宝的背部，感觉湿了，就可以换一块，让衣服始终保持干爽，全面呵护宝宝。
宝宝吸汗巾是最需要的，自己使用下来就以下几点心得，与大家分享一下：
宝宝还是小婴儿时还不会自主翻身，睡觉或躺久了，后背会出很多汗，宝宝很不舒服，也容易长痱子。这时候就要开始使用吸汗巾了。
当宝宝开始爬行好动，新陈代谢加快，特别是睡觉和活动的时候，很快就是一身汗，后背湿透，宝宝既难受也特别容易感冒，平时就垫一块吸汗巾，但要经常检查更换。
?吸汗巾使用时贴身垫在宝宝的衣服里最里层，有些一头是可爱的卡通造型，这个部分是留在衣服外面 湿了就抽出来换掉，很方便。
即使宝宝到了幼儿园，由于运动量增加，大汗会让衣服湿透，吸汗巾一样派大用处。
竹纤维制的吸汗巾比传统的棉纱吸汗巾吸水性高两~三倍，而且由于其材质因素，具有非常好的柔软度和透气性，同时不容易滋生细菌，清洗也非常简单。麻麻们可以在夏季多备一些轮流使用。
最后谈谈吸汗巾选购经验：
建议选择的吸汗巾主体部分为白色，不需要有图案和花纹，主要的作用是迅速、有效地吸水，并且洗涤的时候不变形。
到底几层的比较合适？
比较常见的有4层和6层的吸汗巾，其实主要要看两点，一是吸汗速度，二是吸水性。对于较小的宝宝建议4层的比较实用，因为小宝宝汗量小，应该侧重考虑吸汗速度的问题；对于较大的孩子（尤其是男孩）,最好选择6层或更多层的吸汗巾。
面纱还是竹纤维吸汗巾好，这个要看个人习惯了，但单从物理性评判，竹纤维更出色。当然棉制品强在保暖性，这点在吸汗巾上优势无法体现，所以竹纤维吸汗巾的价格也会稍贵一点。
买多大的尺寸？
吸汗巾一般都是用来帮助孩子吸掉后背的汗，所以其长宽尺寸应根据宝宝小腰背的大小来选择，一般情况下不同规格的吸汗巾都会标注适用年龄，可以参考。
吸汗巾的适用范围从新生儿到12岁均可，年纪小的宝宝可以选一些外搭部分比较鲜艳可爱的造型，大一些的孩子可能就有不同的喜好，可以适当征求一下孩子的建议，否则买来以后人家不愿意用也“没辙”。
好了，说到这里就要套用一句广告语来总结了：宝宝吸汗巾，真乃是是养儿育女，居家旅行，吸汗保干爽的必备良药啊！记得要多备几条哦！