紧身裤，又称内搭裤，是从腰部到脚的紧身长裤。由于它的穿着方式类似裤袜，因此又称内搭袜、无底袜。在1980年代初期，妇女时兴穿戴紧身裤做健身和有氧运动。2005年开始，时尚趋势是穿迷你裙配黑紧身裤。 也有人称“内搭袜”，类型属于裤袜，是无法包覆脚掌的袜子，穿着时袜口大致介于膝盖至脚踝间，通常为女性、舞蹈人员所穿着。同裤袜一样，质料很多，有棉质、尼龙、羊毛混纺等。
注意事项
白天穿的紧身仔裤和夜间穿的紧身内裤。青春期少年该不该穿，还是先从睾丸的发育特点谈起。
胚胎期睾丸位于腹膜后，阴囊也没有形成，到出生时，阴囊形成，睾丸下降到阴囊内。睾丸为什么不像卵巢那样藏在体内，而要悬在体外呢？因为睾丸悬在阴翼中，那里的温度比体内低1.5～2.5℃。那样的温度才有利于睾丸的正常发育。如婴儿出生后睾丸还没下降到阴囊内，称为隐睾，隐睾患者的睾丸因处在体内的温度环境中，他们的睾丸中产生精子的组织就不能正常发育。实验证明，如果用人工的方法使动物睾丸的温度升高，会引起睾丸产生精子的组织变性。如果穿紧身而不易透气的仔裤，把睾丸和荫颈紧紧挤在裆的体壁上，不等于是人为的给睾丸加温吗！再者，睾丸、荫颈的体积在青春期正在迅速生长，成年人睾丸体积是青春期以前睾丸体积的17～50倍，成年人荫颈体积是青春期以前儿童荫颈体积的10～14倍。如果给它们加上“紧箍咒”，不妨碍它们的生长吗？诚然，小伙子穿上仔裤是显得帅气，可付出的代价也是高昂的，到底该不该穿仔裤，还请青春期的朋友自虑。
上面谈了仔裤对生殖器官发育的影响。夜间穿紧身内裤对生殖器官的发育有何影响呢？其一，它会产生和穿仔裤相类似的影响。其二，要从荫颈所处的状态谈起。白天，由于紧张的学习和其它各种活动，加上性道德观念的制约，使荫颈勃起海绵体内充血后使荫颈硬挺起来的神经被抑制，荫颈处于疲软状态。夜间，大脑处于充分休息状态后，使荫颈勃起的神经常常解除抑制，使荫颈一阵阵的处于勃起状态，荫颈的夜间勃起，表明它的发育处于正常状态。穿紧身内裤会约束荫颈的勃起，这种约束可能会引起频繁遗精。
紧身裤是今季潮流的重点，改变以往的配角地位，这季的紧身裤是可以打造出各类不同风格的必备单品。但是要切记一点，潮流只是潮流；并不是潮流的东西你穿上就好看，紧身裤这东西从总体上来说，比较适合身材完美的女性，对于身材不好的女性来说，无疑是将你的缺点暴露在阳光下。
平常所说的紧身裤，大至有两种：一种是可以当作裤子来穿的，一种是只能当作袜子来穿的，也叫裤袜。
对于可以当作裤子穿的紧身裤来说，因为整个臀部都可以露在外面，所以一定要注意内裤的选择，可以选择一些平角底裤或无痕轻薄底裤，千万不要让臀部有明显的线条出现。否则会让你的优雅造型一败涂地。
对于裤袜类的紧身裤来说，千万不要把臀部露在外面，而要用上衣把臀部遮住。不然，高弹性的裤袜会把你的身体暴露无遗，实在很不雅观。
腿部较粗的女性，不要选择彩色印花的紧身裤，因为彩色印花在视觉上会让人感觉腿部更粗。不过呢，任何事情都有两面性，对于腿部较细的女性来说，彩色印花的紧身裤倒是一款不错的选择啦。
透明度较高的紧身裤，尽量不要去穿，因为这是不良女性的衣着风格，避免别人把你说成暴露狂。
根据你的身材选择紧身裤
身材苗条、匀称的女性穿哪种都可以。
身材丰满的女性建议您穿深色、款式简洁的紧身裤。
小肚肚突出的女性最好选择高腰的紧身裤，双腿较粗的选择有弹性的紧身裤。
如果单纯希望穿紧身裤或者紧身裙时不露出内裤的痕迹，要选择几条舒适的“基本款”紧身裤。如果是出于以上目的，就不要选择太过花哨的。可以适当选择设计简单，纯棉的。不舒服的哦。虽然宽，但毕竟是紧身裤，穿起来仍然无痕的。这就是我说的“基本款”了。
纯棉的透气性好，柔软，舒适。会给你贴身的保护。很多为了好看，会选择蕾丝或者纱的尼龙的弹力的透明的紧身裤。当然了，这样的紧身裤比纯棉的样式多，视觉效果超震撼的。穿紧身裤不就是为了好看性感嘛。
要选择有纯棉底衬的。不要选择尺码过小的紧身裤。理由很简单，如果尺码过小，不光腰围那里很紧紧，臀部那里也很紧。