鞋与健康是大家都关心的,对平底鞋的评价也有分歧。有人说平底鞋对健康是不利的,由于足底受力不均,容易损伤足部健康,而且不避震,会损伤脊柱和大脑,类似的说法经常见于报端。
但这些都是外行的意见,从专业角度看,平底鞋不存在任何不利健康的可能,没有任何人曾因穿平底鞋而受到损伤。首先,平底鞋最接近于赤足状态,医学界公认赤足有益于健康,没有任何分歧,所以平底鞋也不可能有问题,而且平底鞋最又最有利于运动(本体感觉好,足底反应最灵敏,有利于重心的调整,有利于对身体平衡的控制)。避震也没有科学依据,相反,人体运动所产生的震动对人体非但无害反而有益。
目前为止,没有任何严肃的科学研究认为平底鞋的不利,所以的平底鞋不利于健康的说法,都没有科学依据,主要是源于望文生义的主观臆断,某些科普作者的以讹传讹,使人误以为是科学界的结论。这是一种严重的误导,是对科学研究的不尊重,也有违科普的基本原则。“科普”是科学界主流观点的普及,必须要以科学文献为基础,必须要以科学事实为依据,不能想当然的凭空杜撰,然后再冒用科学界的名义,这应该是科普作者的基本操守。
再看看关于减震的不利。权威机构的研究结论已经证实,由于人体运动而形成的震动对健康非但无害反而有益。当我们从事剧烈运动和重体力劳动时,震动肯定要比日常生活大得多,而大家所穿的不都是平底鞋吗?如果穿平底鞋真的会损伤脊柱和大脑的话,那么,赤足行走的早期人类该如何存活?