第四,要用正确的发音方式,尽量避免、减少喉咙滥用和误用。
常见的喉咙滥用和误用有:
1.大喊大叫,大哭大笑;
2.在嘈杂环境里讲话;
3.咳嗽和过度清嗓;
4.过多讲话和唱歌,尤其是在上呼吸道感染时;
5.过高和过低地唱歌;
6.用挤喉咙的方式增加响度;
7.用不恰当的音调长时间说话;
8.说话过分响;
9.当拉拉队成员等,这些情况都应尽量避免。
第五,一旦发现声音异常或自觉发音困难,应立即就医检查,早诊断、早治疗,切忌用病理性喉咙应付,导致病情延误而继续发展。
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