相信对于很多朋友来说，感冒鼻塞并不陌生，每一次只要发生感冒，鼻子就会一直流鼻涕，而且不通气，非常的折磨人，特别是患有鼻炎的朋友，鼻塞简直就是家常便饭的事，很多朋友只要患上感冒，就会被鼻子堵塞折磨得睡不着觉，那到底有没有什么方法能够让我们有效的解决这个问题呢？
我们都知道，感冒发烧是非常常见的疾病，我们也无法避免这样的疾病发生，所以我们只能够缓解鼻塞的发生，那有什么方法能够有效的缓解严重的鼻塞病情呢？今天小编就来给大家整理一下缓解这种情况的几个有效方法，相信一定能够帮助到大家的。
第一、吃大葱通气
这种方法的原理就是通过大葱的刺激性来刺激我们的鼻子，让堵塞的鼻子能够一下子恢复通气，主要操作方法就是，拿一根生大葱，直接放嘴巴里面嚼，注意一定要把大葱彻底嚼碎，让大葱的气味在嘴巴里扩散开来，然后通向鼻腔，通过大葱的刺激气味对鼻腔的刺激，就能够让堵塞的鼻腔再次恢复通畅
。当然，有些朋友比较不喜欢大葱的味道，可以选择下面几种方法，这种方法比较适用于有吃大葱习惯的朋友们使用。
第二、用热水通气
我们都知道，热水能够促进人体的血液循环，同样，当我们发生鼻腔堵塞的现象时，热水也能够起到一定的舒缓作用，我们可以通过把一杯热水放在鼻孔下面，猛的吸一口热水的蒸汽进入鼻腔，在水蒸气的作用下，鼻腔也能够缓慢的恢复通气。但是这种方法的效果并不持久，所以只适合我们平时在家的时候应急使用。
如果想有比较持久的效果，就应该选择其他的方法。
第三、使用按摩治疗
这种方法也比较常见，而且见效非常明显。我们知道人体有非常多的穴位，刺激这些穴位能够对人体起到很多有益的作用。鼻子也不例外，当我们鼻腔堵塞不通气的时候，就可以通过挤压鼻子两侧的穴位来刺激鼻腔通气，这个需要一定的练习，才能够有比较熟练的手法。我们平时感冒发烧时，就可以运用这种方法对鼻子进行挤压。
长期使用这种方法也能够促进鼻子的血液流通，减少鼻腔堵塞的现象出现。
第四、用洋葱通气
这种方法跟大葱的治疗原理一样，同样是利用洋葱对于鼻腔的刺激性来达到缓解鼻塞的目的。如果朋友们觉得大葱的味道无法忍受，那就可以用这种方法来治疗。我们可以直接将洋葱捣碎后，涂抹在鼻腔上，瞬间就能够达到解除鼻塞的目的。效果非常的显著。
以上就是我们发生鼻塞不通气的时候可以采取的几点治疗方法。鼻塞是经常都会发生的一件事，所以我们可以多学一些治疗方法，就可以减少鼻塞对我们的折磨，也能够让我们更加高效的工作，有一个愉悦的生活。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】