我们先来说说两者的相同点，月经前和怀孕初期的时候都会出现小腹的胀痛，一个是子宫壁脱落带来的疼痛感，另外一个则是精子着床带来的不适感。大部分的人还会感觉情绪低落，不想吃饭等情况。但是只要你仔细分辨，两者的区别还是很大的。
一、腹痛
来月经前的小腹胀痛伴有下坠的感觉，总是想上厕所，或者感觉小腹冰凉。这时候就会想要用热水袋热敷一下。但是怀孕初期的疼痛感伴有绞痛的情况，小便的次数会增多。也可能产生便秘的问题。
二、呕吐
大部分人月经前是不会出现呕吐的情况的，除了极个别肠胃不好的人。月经前出现呕吐食欲不振的问题只能说是自己的心理作用，怀疑自己怀孕了，就会出现一些假性的怀孕症状。而孕吐一般发生在早上，刚起床的时候。所以也是很容易辨别的。
三、睡眠
每个人情况不同，有些人月经来潮前睡眠质量非常好，但是有些人则容易失眠。可以睡前吃一些维C含片，清除黑色素，能够帮助你睡得更香。但是这种失眠并不会伴有强烈的心悸和头昏，可能只是精神较为亢奋。
怀孕则不同，睡眠会变得很浅，特别是平时睡眠很好的人，突然睡不着且会伴有心悸胸闷的情况。严重的人可能还会半夜出门吃夜宵，来缓解自己胸口的不适。所以，月经和怀孕区别还是很大的，大家一定要仔细的辨认，不要闹出笑话。
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