在月经来临的那天往前数7天，然后往后数8天，这个期间都属于安全期，因此月经结束第三天是安全期。一般来说，在安全期同房不需要其他额外的避孕方式就能避孕。但是由于女性排卵受外界影响很大，所以有时候排卵时间会提前或者延后，就会导致安全期避孕失败，如果你们真的不想要孩子，建议还是采取其他的方式避孕。
1.安全套
现在这种方法很常用，他的失败率不足1%，而且这是外用的，不会对夫妻双方的身体产生负面影响。另外，如果你们开始计划要孩子，就可以立刻进入备孕状态。
2.避孕药
现在避孕药的种类很多，有事前和事后避孕药两种，如果你们没有采取避孕措施而同房了，可以吃事后避孕药，能够补救一下，但是它的缺点是：对女性的身体不好，如果你吃了避孕药，两个月内还是不要有备孕的计划。
3.避孕环
这种方法是在女性的体内放置节育环，可以长期避孕，失败率很低。但是这种方式会给女性带来很多的烦恼，带环的女性更容易患妇科疾病，更容易痛经，如果你们有计划再要孩子也要提前半年把环取出来。
4.结扎
这种方式对身体伤害很大，属于手术的一种，在手术过程中容易出现误伤其他器官，已经逐渐被淘汰了。
建议夫妻根据自己的情况，选择更适合自己的避孕方式，建议在选择避孕方式的时候，一定要以夫妻双方的健康为前提。
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