首先给大家讲一下月经少的原因：
1.过度节食
很多女生为了追求苗条的身材不敢多吃，甚至为了减肥而断食，长期摄入热量不足就会导致月经量少的情况，如果及时的恢复饮食，月经也会慢慢恢复。
2.内分泌失调
现在的生活节奏很快，工作强度都比较高，这就导致很多人的作息不规律，如果经常熬夜就会造成月经的经量特别少的情况。
3.情绪波动
有的女生朋友比较多愁善感，受到委屈自己在心里憋着，或者是过度悲伤、抑郁、紧张，然后就导致了经量减少。
4.流产
流产之后，身体需要一个恢复的过程，因此做完人流的前2个月，月经量会比较少。
5.妇科疾病
宫颈炎、阴道炎和盆腔炎都会影响女性的月经。
月经量少的危害：
1.引发疾病
可能会引发偏头痛，哮喘等月经疾病，严重影响女性朋友的健康，还给她们的工作和生活带来烦恼。
2.影响皮肤肤质
严重影响女性的皮肤，月经量少的女人，皮肤上更容易出现暗疮，会产生很多的色斑，从而影响了女人的面部美，经量少导致的皮肤问题是通过护肤品和美容不能去除的，所以一定要重视。
3.影响生育
如果是妇科疾病造成的月经量少，如果不及时治愈，还会影响到以后的生育问题。
如果出现了月经量少的情况，应该注意哪些问题：
1.心情
注意调节自己的心情，不要大喜大悲，也不要过度的紧张，保持心情愉悦。
2.饮食
女性也不要吃寒凉的食物，多吃温热的食物。
3.及时检查治疗
如果除了月经量少，还伴随着月经腥臭或者是白带异常，那就可能是妇科疾病，这种情况要去医院检查治疗。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】