下巴脱臼是临床经常发生的一件事情，最经常发生在老年人身上，但是也有可能发生在血气方刚的青年人身上。那么，如果，发生下巴脱臼，该怎么办呢？除了去医院进行相应的处理之外，是否有方法可以自救呢？答案是肯定的。
当发生下巴脱臼，病人的情况比较严重的时候，或者病人及其难受，医院又比较方便到达的时候，要第一时间送医治疗。有经验的医生多会采取手动复位的方法，但是情况比较严重的时候，肯定是需要手术治疗的。但是，有经验的病人也可以自己使用干净的毛巾浸热水，热敷下巴部位，情况不严重时，能够顺利复位。
下巴脱臼是一件既尴尬又难受的事情，那么，什么情况下，会发生下巴脱臼的情况呢？一方面，大笑的时候，有可能突然就发生了下巴脱臼这件事。另一方面，下巴突然受到了重击，有可能就发生这个下巴错位，以至于下巴脱臼。
我们普通人，可能永远都不会碰到这种情况。但是，在日常生活当中，也要注意做好身体的保暖工作。吃饭或者吃零食的时候均衡的使用两边咀嚼，打哈欠等张大嘴巴的动作要尽量少做，洗脸的时候顺便按摩面部。
对于老年人而言，上了年龄之后要尽量的避免情绪激动，不喜不怒，是好的保健养生方法之一，即便是愉悦的时候也要尽可能的避免大笑等剧烈的运动。对于青年人而言，一定要在日常的生活中冷静、克制，避免与他人发生冲突，尤其是肢体冲突。现代人工作、生活的压力不断增大，极易激动，这不仅不利于社会稳定也不利于青年人自身的身体健康。
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