不知道大家是否有过手发麻的现象，如果有的话就要注意了，虽然有时候只是短暂性的手麻，但是也不可以小看，因为有些手麻是一种病。手麻可能与血管有关，当血管受到压迫的时候，会导致肢体部分缺血，进而引起手麻现象。手麻也可能与神经有关，因为当神经受到压迫时，轴浆的流动就会受到阻碍，从而导致手麻，除此之外，手麻还与大脑因素和全身因素有关等等。时刻注意这些因素才能减少你手麻的几率。如果一个人手掌发麻，就难以拿住东西，处理不了生活上的琐事。
众所周知，脊椎是一个很容易发病的部位，手麻也有可能是脊椎造成的。对于脊椎方面，小编建议大家要常常做脊椎的保健操，对于长期坐在电脑前工作或是低头写字的学生族来说，都是一个至关重要的防范动作，要隔三差五的做一次，对于老人而言就要每天做，因为老人的脊椎灵活度不如年轻人了。
除了脊椎要注意之外，还要注意以下几点。一：我们睡觉的时候尽量要睡硬板床，软床虽然舒服，但是它不利于身体的健康。二：要调好枕头的高度以及舒适度，保持在居中的状态，这样可以避免脊椎血管和神经受压使得我们的受发麻。三：你是否在擦完药物之后手才发麻的？如果是，询问一下医生是否要继续还是要洗掉。这可能是药物的副作用麻痹了神经，让手发麻了。
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