牙龈疼痛首先有很多种疼痛的情况，如果确定是从里面数出的第三颗磨牙，就是智齿无疑了。在前期如果智齿发育正常，我们要做好智齿的保护工作，坚持早晚刷牙，饭后用生理盐水漱口，也可以用冰敷。不要吃辛辣刺激的食物。在这个期间，千万不能去吃火锅，干锅这种非常辣的食物，很容易导致上火。要多吃蔬菜多吃水果多喝汤，晚上好好休息不要熬夜。
第二种方法要根据自己的情况。有的智齿因为生长的空间位置不足，导致智齿无法正常生长，进而引起智齿冠周发炎。这时可以在局部用外用药暂时止痛。比如一些止疼的喷雾。也可以到附近的诊所，购买阿莫西林，头孢，布洛芬之类的止痛药，但要和诊所的医生说明自己的具体情况，在配合医师的叮嘱下进行服药。如果对以上的药有过敏史就采用第三种。
如果在采用了第二种的情况下，三天内情况没有缓解，并且有发烧张口受限制的情况就说明了病情严重了，需要采用最后一种方法。最后一种最有效的方法是去口腔科及时就诊。可以在医生的帮忙下冲洗牙龈、上碘甘油，得到及时有效的治疗。最后如果智齿经常发炎疼痛，建议拔除智齿。
最后，在智齿的疼痛解决了之后，不能好了伤疤忘了痛，大家要爱护自己的牙齿，养成良好的卫生清洁习惯，做到早晚刷牙，早起早睡，有一个健康的生活方式！希望大家都能够摆脱智齿的困扰！
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