“眼睛是心灵的窗户”这句话就证明了眼睛是我们人体很重要的一个器官，同时眼睛它其实也是我们身体所有器官里面相对较脆弱的一个部位了，它很容易就被外界所感染伤害从而引发出各种状况。例如很多人就有眼睛不小心被病毒感染而导致发炎的症状，那么我们面对眼睛发炎的情况要怎么样处理才好呢？今天就由小编来给大家分享一下如何治疗眼睛发炎吧。
很多人在眼睛发炎之后，会感到眼睛非常的痛苦，会有一种灼热干涩的感觉出现。很多人会忍不住用手去揉眼睛，想要把那一种不舒服的感觉给揉掉。但其实这种做法是极其错误的。
这样做不仅不能够减轻我们眼睛发炎的症状，甚至还有可能导致发炎症状的加重。因为我们的眼睛在生活中接触了很多东西，手上面其实存在着非常多的病菌。你用这样的一双手去揉眼睛，很可能在揉的过程中就会把细菌揉进眼睛里，这就会导致眼睛发炎的症状更加严重了。所以我们千万不要用手去碰我们发炎的眼睛。
除了减少触碰我们发炎的眼睛，我们想要尽量让自己发炎的眼睛快速好起来的话，我们可以采取增加运动的这一个方法。因为通过运动，我们身体的新陈代谢速度就会慢慢的提高起来，我们体内的水分循环，血液循环也就会加强。
这个时候我们身体的抵抗力其实也是会比较强大的，身体杀菌的各个功能也可以很积极的被调动起来。因此通过运动我们就可以很好的增强身体杀菌的能力，从而把我们眼睛所感染到的那一些病菌给杀除掉，这样子就可以很有效的缓解我们眼睛发炎红肿的症状。
除了我们要多多运动之外，如果我们的眼睛发炎了的话，这个时候我们就需要对我们的饮食做出一些调整。对那些辛辣的，刺激的食物我们要进行一个忌口。因为那些过于辛辣的食物，会刺激到我们的眼睛，这会加重我们眼睛发炎的症状，我们眼睛也就更不容易好起来了。
然后烟酒这类刺激性的物品我们也不能够碰得太多，因为烟酒它们是很伤身体的，你的眼睛发炎的时候，你的身体其实已经在很费力地修复它了，这个时候你再喝烟酒的话，就是在伤害你的身体。这样子身体就没有办法很好的把我们眼睛发炎的症状快速的给解决掉。
除了要做到以上这一些，其实我们还可以采取通过滴抗菌消炎的眼药水的方式来帮助我们快速的解决眼睛发炎的症状。通过给眼睛滴眼药水可以很直接地帮助我们的身体杀灭眼睛里面侵入的那一些病菌，可以很好的让我们的眼睛缓解痛苦的感觉。
如果滴眼药水的效果还不太明显的话，你还可以口服一些抗生素，抗生素同样是帮助我们身体杀灭外来病菌的好帮手，所以它对解决眼睛发炎的症状也是有着不小的帮助的。不过要注意抗生素并不能够随便吃，如果吃多了的话，我们很容易对抗生素产生抗药性，导致以后我们的身体再被病菌入侵的话，抗生素就没有办法帮到我们了，所以我们要尽量少吃药。
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