毛囊炎在生活中是比较常见的一种病，常发生在人身体的各个部位，表现为红色的包或者是看起来带着脓的包。主要是因为毛囊细胞受到了感染所致，并且不限制年龄，各个年龄段的人都会有可能得毛囊炎。因为这种红色的包极其的影响人的美观度，给很多人带来了困扰，那么如果真的得了毛囊炎的话多久可以好呢？
其实这个病恢复的速度也取决于你本身的自律能力，而且根据不同人的身体素质可能也会有细微的差别。
首先我们要注意的就是有一个良好的心态。因为这个病不是说短时间之内就可以好的，它需要一定的时间，如果你着急上火的话，反而更不利于疾病的恢复。
其次就是自身的抵抗力了。
如果你身体素质很棒，那么就要恭喜你了，因为抵抗力是能否治好毛囊炎一个很关键的条件。如果抵抗力不是很好也没有关系，可以多多吃一些强身健体的食物，或者去健身房积极的锻炼。
说到食物，那么恢复期的饮食也是比较重要的。
得了毛囊炎的人一定要管住自己的嘴。比较辣的东西就不要吃了，还有油腻的食物，比如肥肉，还有就是海鲜不可以碰。甜食也是危险物品之一，比如巧克力，蛋糕等。特别要注意，不能碰酒。
生活习惯同样重要。建议之前有熬夜习惯的人改掉这个不好的习惯，作息一定要很规律，平时要注意个人的卫生，勤洗澡，卧室的被子多晒一晒，衣服一定要穿干净整洁的，这些都对毛囊炎的恢复有很大帮助。如果上面的你都做到了，那么不用担心毛囊炎不会好，因为那一天不会远。
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