很多人表示不知道为什么自己的左边牙齿总是会时不时隐隐作痛。其实这种牙龈问题总是由于自身熬夜上火导致的。如果你经常加班通宵，作息不规律再加上频繁吃辛辣油腻的刺激性食物，也是会让你的牙体免疫力大大下降的。
久而久之牙齿长期处于高负荷的状态下，口腔的问题也随和形成爆发。这种病症在医学上被称之为“牙髓病”。一定要从根源的神经将其彻底切除掉，才能保证它不再复发。
一、该如何有效缓解牙痛问题呢？
根据研究表明，很多人之所以会出现牙龈肿痛，牙体隐痛的不适感，主要是因为口腔的状态处于酸性的环境下。这种偏低的pH值口腔环境是很容易引起牙髓炎或者蛀牙问题的。因此建议大家一定要在平时饮食中，要多摄取一些富含维生素元素的食物，特别是富含钙质的牛奶和蔬菜水果都是可以优先预防蛀牙的发生。其中生冷的刺激性东西也要少吃。
二、如何改编牙齿酸性状况？
要想在短时间之内改改变自己嘴巴里面的酸性性质，建议大家只需要多用舌头搅动自己的口腔即可。因为舌头的不断运动可以促使大量的唾液分泌，进一步改善内在的酸碱值。
三、使用花椒秘方。
首先将晒干的花椒颗粒，现在白酒里面泡一泡，大概等待一夜时间就可以。然后在牙髓炎发作的时候就可以直接含在嘴里。这种香料植物具有很好的杀菌消炎作用，能够立刻缓解牙体的肿痛感。或者使用镇痛专效药来代替，效果也是很好的。
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