野菊花大家应该是是非常熟悉了，很多非常喜欢喝茶的人更是对此非常熟悉，菊花茶是如今市面上非常受欢迎的一种茶叶。虽然我们今天提到的野菊花和菊花茶还是有着不同的地方，但是它们的功效和作用都是非常相似的。如果你对菊花还并不是非常了解的话就继续看下去吧！
菊花茶味道苦涩，属于阴性食物，夏天用于清热解毒是非常不错的选择。很多人在夏天闷热的季节里并不喜欢喝热热的茶，但是饮用菊花茶能够帮助人们清除体内的燥热。很多人在夏季经常会出现肝火旺盛以及各种伤口发炎的状况，这时候喝一喝菊花茶对于这些情况都是非常有帮助的。
很多人都知道老年人由于年纪增长以后睡眠开始逐渐减少，这时候很多老人就不会经常喝茶了，但是我们还是建议老年朋友们在平时的生活当中多多饮用一些菊花茶，这是为什么呢？原因主要在于大多数老人都有着高血压疾病的困扰，而菊花茶被人体吸收以后能够人们增加血流量、降低血压。
当然了，野菊花并不是仅仅只能用于泡茶来喝，我们也是可以将它加入到我们的饮食当中。在夏天我们可以将野菊花与蒜蓉凉拌在一起食用。需要注意的是野菊花味道较苦，凉拌之前需要过水去苦味在进行凉拌，与蒜蓉搭配在一起之后对人体的病菌有非常好的杀毒效果，在夏季这样一个非常容易滋生细菌的时刻是非常有必要的。
日常生活当中我们也可以使用泡过野菊花的茶水来帮助我们保护眼睛。很多人在使用了一天的电脑和手机之后眼睛状态已经非常的疲劳了，在晚上睡觉之前清理完肌肤以后可以使用棉签蘸取茶水涂抹在眼睛周围，这样对于去黑眼圈、消除眼部疲劳有非常明显的效果。
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