洁癖的人每天都处在一种焦虑的情绪中，因为对于生活环境的卫生程度要求比较苛刻，走到任何一个地方都感觉那里非常脏，让自己非常受不了。这种想法会让他每天的情绪处于一个紧绷的状态。大家都知道人的情绪处于紧绷的状态对于身心健康是非常不利的。
时间久了会造成神经衰弱，精神恍惚。重度洁癖患者通常都非常喜欢发脾气表达自己的不满，但是细细想一下，好像并没有什么特别不如意的地方。爱干净是好事，轻微的洁癖还能被说成是讲卫生的典范，值得推崇。但是，重度洁癖就不好了，不仅让周围的人厌嫌，而且让自己身心受挫。
有句话叫做不干不净不得病，这句话就是针对洁癖患者的。我们日常生活的环境中充满着各种各样的细菌，这些细菌有的对身体有害，但是有的却是人体需要的有益菌。
重度洁癖的人会每天坚持洗头洗澡。其实这些清理工作做得太频繁反而对身体不好。失去了油脂的保护，皮肤更容易受到伤害。所以洁癖的人虽然很注重生活卫生，但是，还是会出现很多问题让自己感到不舒服。
洁癖的人对于吃进去的东西也是非常讲究的，一般的东西他觉得有点脏就不会去吃。所以通常重度洁癖的患者都有点营养不良，身体消瘦。体内缺乏各种营养素，身体体质比较差。重度洁癖的患者应该进行思想教育，让他们知道，太爱干净也不是什么好事。
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