【图】柚子的功效与作用及禁忌集锦 减肥治咳嗽好处多

2017/9/22 16:07:12作者:M8-luoli来源:伊秀健康网
普遍来说,人们的收入与体重呈正比,很多网友都对自己的赘肉十分苦恼。而柚子既能够当做美食享用,还能顺带美白与减肥,一举两得。柚子的功效与禁忌详解如下。

很多网友都非常喜欢吃柚子,小编也是一个狂热爱好者。柚子味道甘甜且多汁,还有着一股独特的清香,能让人沉醉在香气里忘记烦恼。当然以上的感悟或许掺杂了小编对柚子的爱。接下来要言归正传,为大家科普一下柚子的作用与一些禁忌。

柚子这水果常见且价格不高,但是其营养价值却是不容忽视的,它含有着十分丰富的维生素,大家都知道这对于美白和保养肌肤是很有积极效果的。值得一提的是,柚子具有独特的功效,能让自己粗大的毛孔变得细腻。同时它还能够减肥排毒,让人逐渐变得苗条起来。

柚子对于治疗咳嗽效果非常神奇,无论是老年人习惯性咳嗽还是肺热造成的,它都能够有所帮助。自己也可以在家腌制柚子饮品,用冰糖或者是蜂蜜都可以。如果上火了,也可以食用几瓣柚子,稍微过一会,你会发现自己一下子好受多了。

柚子虽然含糖量很高,但是却能够稀释血糖,一些医生也会叮嘱病人多食用柚子。对于一些老年人,很容易就中风,而柚子能降低胆固醇,减少中风的风险。但是一些体寒的网友就不要吃太多了,会让自己的身体更加虚弱。

如果自己的消化系统一直都不是很好的话,柚子这东西也不要轻易尝试,因为它很不容易消化。同时高血压患者也要注意饮食,这个后果是非常严重的,它不会让血压升高,但是它可能会让血压一下子降低得很严重,出现极端现象。

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