【图】了解蜂蜜柠檬水的做法 从此让你对它爱不释手

2017/9/21 13:02:11作者:U7-yuanj…来源:伊秀健康网
一些西餐厅或者茶餐厅,都会有一杯柠檬水提供给顾客饮用。很多人都喜欢喝,但更多人喜欢加入蜂蜜的柠檬水!接下来,让我们一起了解一下蜂蜜柠檬水是怎么做的吧!

现在很多人都喜欢喝柠檬水,不仅因为柠檬水比较味道比较清新,而且因为它有很多的让人非常喜欢的功效!想要减肥的女生很少会喝柠檬水,因为她们觉得柠檬水会让她们食欲变得很好,反而会让她们吃太多的东西而变胖。其实这是某些女生对蜂蜜柠檬水的误解,经常喝蜂蜜柠檬水是可以消化人体的脂肪,这可以有效地达到一定程度的瘦身!

在家里备一些蜂蜜柠檬水,在家人喝醉酒的时候,它能够起到醒酒地作用。因为蜂蜜中的果糖可以快速分解酒精,而蜂蜜和柠檬一起,可以缓解醉酒的人呕吐头痛。所以如果有家人常喝酒的话,学会制作蜂蜜柠檬水可以作为应急之需。

其实制作蜂蜜柠檬水是很简单的,我们只需要准备3到4个的柠檬、一罐蜂蜜,还有一个干净的空罐子。

首先我们先用食用盐把柠檬的外皮洗干净后,然后切成薄片放在碟子里备用。切好柠檬之后,用勺子勺一勺的蜂蜜,放到干净的空罐子里面,记住空罐子一定要擦干,不能有一点点的水,否则制作出来的蜂蜜柠檬水是不好的!

然后把罐子的底部用蜂蜜均匀涂好。再放一片柠檬之后加入蜂蜜,不断这样循环放入罐子里,直到罐子装满就可以了。然后把盖子盖好放到冰箱里保鲜。冷藏3天后就可以泡水喝了,每次拿一片柠檬和一小勺的蜂蜜就可以了。记得不能用开水泡,否则营养就会流失掉了!这样的蜂蜜柠檬水很方便,平时放一罐在办公室,想喝时就喝,不用出去买一杯柠檬水喝。

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