现在，有越来越多的人开始关注养生了。其中，花茶就是一种很受欢迎的茶。说到花茶，不同的搭配是有不同的功效。今天就来谈谈花茶的搭配。花茶的搭配是不可以随意乱搭配的，这很容易让人体的健康受到迫害。每一种花茶的功效和功效都有一定的不同，所以喝的时候要注意。每天喝花茶也要是适量的，这样对人体健康才没有危害。
月季花茶，红花茶等有活血的效果，孕妇是不能喝的。还有野菊花花茶、海棠花茶是比较偏冷的，脾胃弱的人是不宜饮用的。因此，在选择花茶时，不能要够注意外观，还要了解花茶的效果。重要的是，在家里喝茶的时候还得选择合适的器皿，可以用玻璃小杯来冲泡。花茶适合现泡现用，不能隔夜。可以根据自已的口味放入适量的糖，也可以和绿茶一起泡。
祛痘美容的花草茶搭配：玫瑰花茶加上桃花和玫瑰茄是可以祛斑祛痘的。百合花加上柠檬是可以祛痘并且降火。玫瑰花和苹果花可以增加血液的循环，有祛痘和美白的功效。红巧梅和美容花可以祛斑。
美白瘦身茶搭配;普洱、贡茶，减肥效果良好。玫瑰、洋甘菊、薄荷可以美白瘦身。牡丹花、红乔梅、桃花、玫瑰和野菊花都能解毒养颜。红巧梅花茶可以改善色斑、痤疮、雀斑、黄褐斑等皮肤问题。玫瑰花是可以祛皱，腊梅花是可以祛斑，还能够调节人体内分泌，促进人体的新陈代谢。
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