相信大家都有过这种情况，在一段时间过度用脑或者长时间对着电子产品后，太阳穴就一阵一阵地胀痛。这其实是大脑过度疲劳给我们的警告信号。那这里面有什么科学依据呢？我们又应该采取什么方法来缓解太阳穴胀痛呢？今天，就让小编为你揭秘其中的原因吧！
太阳穴往往是我们的大脑的显示屏。每当太阳穴出现发胀、胀痛，这其实就是我们的大脑在给你响警钟了。
在我们持续或者过度的用脑活动后，很多时候像我们平时所说“杀死了很多脑细胞”，促进我们的脑细胞代谢，从而产生自由基，乳酸等很多的有害物质，阻塞了大脑吸取营养的途径，从而导致大脑供血不足，血液不能循环，就这样，在脑细胞的过度消耗下，大脑又不能有效地吸取营养，导致大脑产生疲劳。
太阳穴产生发胀、胀痛的情况其实很常见，特别是发生在青少年和上班族身上。社会竞争越来越激烈，青少年的学习压力和上班族的工作压力越来越大，不增反降。面对着越来越大的升学和升职压力，青少年和上班族都只能被迫地选择熬夜学习和加班，这同时增加了大脑的用度和强度，消耗大量的脑细胞却又不能摄入有效地营养，大脑就会产生疲劳。
如果你出现了太阳穴发胀的情况，这是大脑在提醒你要休息了。放下手中的学习和工作吧，去看一看绿色的植物，让大脑放放松吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】