想必大家都知道罗汉果泡水喝具有十分不错的保健作用，但是也有很多人在用罗汉果泡水的时候都不太清楚它的壳要不要去掉。今天小编就来告诉大家罗汉果的壳到底能不能用来泡水喝。
而事实上罗汉果泡水是不需要去壳的，而且也不会影响它的口味和功效。但是有一点需要大家记住的是罗汉果有一个缺点，那就是太甜了，对脾胃具有或多或少的伤害，因此必须要适量饮用。
而且在泡水喝的时候加上它的壳一起泡水的话，对身体会有更好的保养作用。但是如果你选择的是通过第一代高温烘烤过的话，那这个外壳就不要一起放下去泡着喝。因为被高温烘烤过的外壳已经没有了原有的功效了。
接下来就跟着小编一起来看看它有什么功效作用吧！想要深入了解它的亲们可不能错过内容。
第一点：由于罗汉果的外壳具有丰富的酸性成分，而且含有的不饱和脂肪酸以及亚油酸对于人体的身体健康有着十分不错的作用。所以它对于降低高血脂也有着十分不错的效果，因此经常饮用该茶饮能够有效预防高血脂的形成。
第二点：现阶段很多人几乎一大半的时候都是对着电脑或者手机等电子产品，如果经常饮用罗汉果泡水喝的话就能够减少电子产品对身体的辐射。如果在饮品中加入一些枸杞、菊花，对于抗辐射的效果就会更加好了。
第三点：用罗汉果泡水喝还具有很不错的消炎的作用，而且还可以达到清热解毒的功效。因此对于很多易上火的人群，可以多喝点罗汉果的饮品。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】