首先先让小编简单的来给大家介绍一下白豆蔻吧：它其实是属于姜科类植物，在日常生活中既可以将它当做调味剂来使用，也可以把它当做是一味中草药。小编相信应该很多人是见过它的，只是不知道它的学名叫做白豆蔻而已。它其实不是我国的植物，是从越南、泰国引进来种植的。接下来，就让我们详细的来学习它的作用与功效还有它所存在的禁忌。
白豆蔻主要有一下几种作用与功效：1、祛除风寒，取白豆蔻6克，将其研磨成粉后用开水冲泡来喝。可以将我们身体的寒气逼出体内，对于预防感冒具有一定的作用。
2、缓解胃痛，将白豆蔻研磨成细粉之后，倒入适量的姜汁，搅拌均匀之后直接服用即可。这种方法对于治疗胃寒具有很明显的效果。如果你经常发生胃痛，可以试试看！
3、保护我们的脾胃健康，其实平时没事的时候也是可以食用白豆蔻的。它可以帮助我们肝脏排出毒素，减少肝脏的压力。
但我们都清楚的知道，凡事都是有利必有弊的，它也不例外。紧接着就让我们来看看它的禁忌事项：对于心火大人和是糖尿病患者的人是不可以食用白豆蔻的，这样反而会加重病情；处于便秘和大便比较难以排出的人，建议不要吃。还有就是感觉直接口干舌燥、胃火旺盛的人是禁忌食用白豆蔻的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】