地瓜和橘子，都是很好的一种食物，地瓜说白了就是人们常说的红薯，好多人都不知道地瓜是什么东西其实他就是农村里面种的大红薯，地瓜里面含有丰富的，淀粉维生素
在医学界，有公认的，抗癌之王，地瓜吃起来也很方便，生吃煮熟吃烤熟了再吃都是可以的，而橘子，它含有大量的水分，并且含有大量的维生素，经常性的吃橘子可以美容养颜，有的问地瓜和橘子能一起吃吗？
地瓜和桔子能一起吃吗
步骤/方法：
其实地瓜和橘子，一起吃是没有问题的，有些人都迷信与食物相克这些食谱，其实好多东西都是网上编造出来的，没有一定的科学依据，大大的蒙蔽了人的思路，最起码他们两个在一起混吃是不会起到化学反应的。
第1步一般中毒都是起到化学反应以后才能，产生的一种毒气，如果两种食品之间不会产生化学反应，就不会有毒气出现，所以说橘子和红薯不能混吃，是没有科学依据的，前者都说了他们两个食品含的维生素都很高。
经常性的吃红薯和橘子，都是对人的健康有大大的帮助的，不过红薯含淀粉比较高，有的肥胖的人，不要多吃，桔子含的水分多，经常性的吃，是有益健康的，也有人说，橘子吃多了会上火，那也是不科学的，
注意事项：
最后注意几点？在吃红薯的时候，尽量煮熟了再吃，生吃也可以的，不过他没有煮熟了吃好，因为生吃红薯很容易拉肚子，就是这些毛病，还有桔子尽量的饭后吃橘子，因为饭前如果吃了两个橘子，对吃饭是有影响的。
红薯忌与柿子同吃
据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。
如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。