没有危险的。颈椎病是一种比较常见的疾病,也是脊椎疾病的其中的一种。颈椎病的主要的症状就是会出现椎节失稳、松动或者是骨刺形成的情况,比较严重的甚至是会出现头晕、恶心、呕吐的情况的,有些颈椎病的患者甚至是视力都会受到一定的影响,会出现视力模糊的情况等等。颈椎病的发病人群是比较广的,基本上是所有的人都有可能会出现颈椎病的。
颈椎病针灸穴位选取如下
针灸是我国中医治疗的一颗明珠,具有悠久的历史和辉煌的历程,已在许多病的治疗中显出其强大的威力。颈椎病的治疗也离不开针灸,它方便简单、无痛苦、见效快,已为广大患者所接受。常见的进针方法有:进、退、捻、捣、搓、留。通常是将以上手法结合起来应用。
刺激强度有以下几种
强刺激:即采用较大幅度和较快的频率进行捻转、提插,甚至用更强烈的搓捣等方法,加强刺激;
弱刺激:即用较小的幅度和较慢的频率进行捻转、提插,有时仅以得气为度,使病人感受到较弱的刺激,多用于体质弱、耐受性差者;
中等刺激:即采用幅度和频率中等程度的捻转、提插,使病人得到中等强度的刺激,为临床最常用的刺激强度。
可根据以下情况取穴治疗:
(1)颈肩痛麻:颈椎病以颈、肩、背、上肢疼痛及酸胀、麻木不适为常见,在颈型及神经根型颈椎病中更为多见。在针灸治疗选择穴位时,常以病变部位的经穴为主。
常用的穴位有:大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外关、合谷等。
对疼痛为主,且疼痛较剧、受凉加重者,在针刺时,手法不宜强,针刺应较深,而且要留针10分钟。
对疼痛以走窜不定为主者,用强刺激针刺,且刺入较浅。
对肌肤麻木、肢体沉重、疼痛有定处、阴天发作者,宜针刺与灸疗同时进行,或兼用温针疗法。
(2)头痛:临床应根据头痛的具体部位和其相应的经络选择穴位。
对头后部疼痛者,选择的穴位有:后顶、天柱、风池、风府、昆仑及疼痛最明显的部位。
对偏头痛者,选择的穴位有:风池、太阴、率谷、丘墟、头维及疼痛部位。
对头顶部疼痛者,选择的穴位有百会、前顶、通天、行间及疼痛部位。
对前头部疼痛者,选择的穴位有:上星、头维、印堂、合谷及疼痛部位。
(3)心慌:表现为心跳或快或慢。或有胸闷气短、活动后加剧,或有头昏眼花、胸前区疼痛。四肢发冷、血压升高等。多见于交感型颈椎病,或颈椎病同时患有心血管疾患者。
针灸治疗以益气养血。清心安神为原则,选择的穴位有:心俞、神门、通里、巨阙、内关、脾俞、足三里等,皆用缓慢的针刺。若有心烦、易怒,可配合太溪、三阴交;若有气喘、不能平卧者,可配合肺俞、尺泽;若腹胀不适可加针中院。
预防小窍门
摇动上肢
肩部放松,左肩画圈摆动、右肩也画圈摆动。次数一般为20次。
抓空练指
两手臂向前平伸,双手五指做屈伸作用,次数可50次。
提揉两耳
用手提拉耳朵,然后进行按摩、揉搓,直至耳部发热。
局部按摩
在颈部、大椎骨、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,对这些部位进行按揉。
颈部运动
颈部运动主要包括头部前仰、后仰、左倾、右倾,四个方向慢慢的转动颈部。颈部转动,可在短时间内缓解颈部的酸痛。
远道点穴
在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。然后对其进行按揉。
掐捏踝筋两手变替掐捏足踝后大筋。