骨科专家说，工作时长时间伏案、低头打字，极容易引起颈肌疲劳，时间久了就会引起颈椎损伤，在椎体边缘出现血肿并逐渐骨化形成骨刺，造成食管周围炎症或水肿，进食时有异物感，其特点是吞咽困难时轻时重，胸骨后可有烧灼痛。随着骨刺的生长，尤其是形成鸟嘴样突出，症状便会持续存在。颈椎骨质增生的临床表现颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等，因此，治疗刻不容缓。下面，小编给大家详细介绍颈椎骨质增生的自我治疗方法。
药物也是保守治疗的常用方法。西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等,对症状的缓解有一定的效果。除此之外也有一些专门的缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的产品,可以一定程度消除增生症状,但是对于增生组织不能消除;相对来讲,中医药物多为安頸(颈)貼之类活血化瘀、舒筋通络之类功效的产品,治疗的同时搭配身体的调养,进而更为有效的消除增生诱发的症状,避免再次复发。
除了保守的药物治疗的方法，牵引治疗是许多医院治疗颈椎疾病的常用手段。牵引治疗的方法多数用于生理曲度的矫正,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。