步入秋冬季节后，天气越加干燥，身边的很多朋友或多或少都会出现嗓子痒、咳嗽的问题，老是想咳嗽，咳嗽多了，嗓子又会沙哑、发炎。特别是在一些公众场合，嗓子痒想咳嗽怎么办，很难控制住自己不当众咳嗽，但是咳嗽了又会很不文雅。别担心，今天我们就一起来学学治疗嗓子痒咳嗽的小妙招吧。
1.萝卜蜂蜜饮
白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
首先把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面，然后加入适量的清水煮沸大概30分钟，然后去掉残渣，加入蜂蜜，再煮沸就可以了。温热服下。每日1～2次。
萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。
萝卜蜂蜜饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用
生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
2.蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜35克，鸡蛋1个。
在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开，之后打入鸡蛋，煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。
润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
3.百合鸡蛋汤
百合60克，鸡蛋2个。
先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。 日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。
百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。
4.牛百叶萝卜汤
牛百叶500克，白萝卜1000克，陈皮5克，精盐适量。
先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。 佐餐食用。
润肺化痰，降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
5.紫苏粥
大米200克，鲜紫苏叶20克。
取大米熬粥，起锅前放入用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。
6.银耳冰糖羹
原料：银耳10克，冰糖20克。做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。
功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
7.杏梨茶
原料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。
做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。
功效：此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。