胸部长了个凸起小疙瘩的原因：
这属于疤痕疙瘩.疤痕疙瘩,疤痕过度增生是创伤,外伤的一种重要的并发症,
平时饮食注意:
1,勿偏食：中医认为药食同源.食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味.如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于瘢痕的消退.
2,无过食：过多食,则损伤脾胃可至气血生化不足；过少食,就容易营养不良,气血亦会不足.导致正气亏虚,邪气泛滥.
3,勿乱食：如果自己是瘢痕体征,且伴有搔痒,疼痛,僵硬,变红,增生或挛缩变形的症候,疤痕疙瘩饮食就要特别小心了.那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食,要统统禁戒.因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常.还会增加血流量,这就给瘢痕的恶化创造了条件。
疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉.疤痕疙瘩饮食一定要清淡,多吃水果蔬菜类食物,尤其是海带可以多吃,常吃,中药学里的海带药名昆布,有软坚散结的功效,对疤痕疙瘩有一定的治疗作用.古人云,膏粱厚味,足生大丁.尽量少吃油腻食物和甜食,降低油脂分泌,可以减少毛孔阻塞几率,防止皮肤感染。
柑橘类食物要完全禁食,因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒.属于中医的发物,也要忌口.如鲜笋类,牛羊肉,鲤鱼,蟹类等等.其它辛辣食品,酒类也是属于忌口范围.还有一些不同的食忌,譬如南瓜,海鲜,大蒜,葡萄,鸡肉等等也是属于忌口的,但是本人以为只要你食用某些食品后,身上的疤痕没有什么异常的反应,应该就不属于忌口的范围.当然由于个人体质的不同,可能出现的反应也会不同,如果你食用某些食物之后,疤痕反应很强烈的话,即便是海带,也是要忌口的.疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的。
以上就是今天为大家介绍的关于胸部长了一个小疙瘩的情况，更多的知识和相关状况还需要向专业人士咨询。建议大家平日多多锻炼身体，注意身体变化，定期体检。一旦发生相关问题，务必尽快去医院寻求更为专业的医疗帮助。