舌肿是指舌体肿大，或兼木硬，疼痛，严重者，可肿大满口而妨碍饮食、言语和呼吸。病名。《诸病源候论》卷四：“心候舌，养于血，劳伤，血虚为热气所乘，又脾之大络出于舌下。若心脾有热，故令舌肿。”症见舌肿胀，甚至妨碍饮食语言。因血虚而致者，宜用四物汤加减。若因心脾有热所致者，用三黄凉膈散加减。由其他原因所致者，应审证求因，辨证施治。 指经穴别名。即哑门。见该条。自我治疗【方药】金佛草9克、荆芥穗9克、麻黄6克、甘草牟克、法半 ￡夏6克、赤菊9克、前胡12克、桑白皮15克、乌药9克、生姜3片。煎水内服。服时宜慢慢吞服。【食疗】连须葱白5~10根、南粳米50克、生姜3片、味料少许。制法与用法：将葱白洗净切细，将南粳米加入清水500毫升，先煮成稀粥，然后放人葱白、生姜，再煮片刻，停火去盖待服。每日次，趁热服食。
舌头红肿还是看看中医，用中药调理脏腑也许会好一些，试试看吧。中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。
（1）舌色淡舌：舌色较正常浅淡，主虚证、寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺。绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。红、绛舌颜色越深，表明热邪越重。瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀点或斑点，多为内有瘀血蓄积。青紫舌：全舌舌质呈现青紫，或为热极，或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极，温热病者为病邪传入营分、血分；舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。