【图】油耳朵怎么办 八大方法教你摆脱油耳的尴尬

2016/9/18 21:58:11作者:U1-chenc…来源:伊秀健康网
“油耳”又名湿型耵聍、湿耳朵、软耵聍、油状耵聍等。耳朵包括外耳、中耳和内耳。外耳又分耳廓和外耳道。外耳道约长3公分,而在其外1/3的耳道皮肤上长着...

“油耳”又名湿型耵聍、湿耳朵、软耵聍、油状耵聍等。耳朵包括外耳、中耳和内耳。外耳又分耳廓和外耳道。外耳道约长3公分,在其外1/3的耳道皮肤上长着细毛,并含有皮脂腺。皮脂腺是正常的分泌腺。它排泄油状皮脂,有润滑皮肤和对外来异物,如昆虫等有粘着作用。耳道分泌物多数人是干燥成鳞屑状,略呈淡黄色的痂块,叫干型耵聍。少数人分泌物始终呈油状或糊状粘稠的、颜色为深褐色的物质。“油耳”的发生与人种和民族有关,有人统计,虾夷族占100%,白人和高加索人占90%。蒙古人为20%,日本人在20%以下,而我国汉族的发生率最低,在5~7%。1.不可用力抠鼻,擤涕时也不可用力过度。

2.注意预防和及时治疗咽鼓管周围的器官炎症,例如鼻炎、鼻咽炎、咽炎、扁桃体炎等,避免这些部位细菌蔓延到咽鼓管。

3.注意保持耳内清洁,预防鼓膜外伤,已有鼓膜外伤未愈或者陈旧性穿孔者不宜游泳,洗澡和游泳时须避免污水进入耳内。

4.中耳炎是导致婴幼儿聋哑的一大原因,所以要定期预防接种,从小注意体格锻炼,多到户外活动,多晒阳光,促进新陈代谢,增强体质和抗病能力。

5.天气寒冷或气候变化剧烈时,要注意防寒保暖,预防上呼吸道感染。

6.耳朵内常有脓液流出,一定要经常将耳内的脓液清洗干净。具体做法是:将耳廓向后下方牵拉,同时将耳屏向前推移。

使外耳道变直张开,再用消毒棉签轻轻进行清洗。

7.在洗澡、洗头前,要用消毒棉球填塞两个耳孔,防止污水进入耳朵。此外,不要跳水或游泳,防止因鼓膜破裂而导致听力受损。

8.饮食要清淡、容易消化、营养丰富,要多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,如酒、葱、蒜等,以防热毒内攻。

平时,也可以多吃一点清火败毒的食物,如金银花露、绿豆汤等。

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