色斑、红血丝、毛孔粗大……完全不同的肌肤问题，根源却是一个——肌肤发炎。这种发生在真皮层的发炎反应肉眼察觉不到，是极容易被忽视的衰老元凶。要解决“看得见”的肌肤困扰，得从消除“看不见”的发炎做起。
慢性无征兆发炎反应肌肤衰老有一个从内而外的过程，你的皮肤表面可能既没发红发痒、也无粗糙红斑，完美平静得如一池春水，可一旦深入到真皮层，却是另一番忙乱如战场的景象：真皮细胞不断受到促炎因子的攻击，在疲于抵抗发炎的过程中，细胞不断损失能量，加速了自身衰老的进程。这种无声无息的发炎反应，是最初也最深层的衰老源头，专家称之为慢性无征兆发炎症。如果我们不设法阻止初期发炎反应，那接下来，你就会逐渐在肌肤表面发现：色斑、黑头、皱纹等一系列你不愿看到的衰老表现。
肌肤为什么会发炎?肌肤发炎是由外部侵袭引起的，它与我们所熟知的衰老“三化”现象关系紧密。氧化：由内部和外部的氧化所形成的自由基，会损害肌肤细胞。碳基化：蛋白质被损害的基本过程，破坏肌肤真皮层，并减少肌肤的弹性、张力和锁水能力。醣化：导致胶原纤维变硬的一种化学变化，使肌肤变得缺乏弹性。在“三化”的共同作用下，真皮层产生了大量的有害酶(金属蛋白)，这些酶制造了更多促炎因子，侵袭细胞，降低细胞自身防御和修护能力，使皮肤状态恶化并加速老化。
抗发炎3A方案如果真皮层持续发炎，最终将在肌肤表面反应为红血丝、色斑、粉刺等肌肤问题，当你想针对这些问题进行美白、控油等重点护理时，首先要做的就是消除发炎，才能事半功倍。
1、红血丝对于红血丝的普遍误解是“皮肤薄、敏感肤质”，而事实上，真正成因是由于两颊的皮肤缺乏保护而导致毛细血管破裂、真皮层发炎。改善发炎型红血丝的关键是去角质、补充水分和收敛伤口。去角质：要打破红血丝肌肤不能去角质的误解，想要让肌肤“吃”进营养，你必须先清理表层的死皮细胞。需要提醒的是，一定要选择磨砂颗粒浑圆、硬度高的产品，每周1～2次。抗发炎：选择含有维生素A、维生素C、维生素E、阿利斯丁成分的产品，改善真皮层的发炎。加强保护：在抗炎期间，选择成分简单的保湿产品即可为皮肤增加保护。发炎改善后，再配合使用各种专效去红血丝的产品，帮助伤口愈合。
2、色斑色斑是黑色素聚集的地方，这里的发炎细胞数量远远多于没有色斑的位置，虽然只是极微弱的发炎，但色斑部位受慢性微弱发炎侵扰，令色素细胞持续活跃，不断制造过量黑色素，形成过量黑色素沉淀。因此，消退色斑也需要先针对发炎入手。停用激素：停止使用皮炎平等激素类产品或含有激素的护肤品，如激素类产品已经造成毛细血管扩张，则建议去医院进行激光处理，防止血管进一步扩张。抗发炎：使用含有m-氨甲环酸成分的产品，它专门改善色斑部位特有的“慢性微弱发炎”状态，终止黑色素急剧生成。重点美白+防晒：消除发炎后再配合使用集中淡斑美白产品，并要非常注重防晒。
3、毛孔粗大毛孔粗大的现象多出现在鼻翼、两颊，旺盛分泌的油脂引发真皮层发炎，毛细血管扩张，黑头、白头、红头、痘痘等都接踵而来。在发炎没有得到控制的前提下，使用局部去痘、收紧毛孔的产品效果不尽人意。白天消炎：在清洁后首先使用含有茶树精油、迷迭香等具有杀菌、消除发炎作用的产品涂抹在发炎区域。晚上清理毛孔：可用含有1%水杨酸成分的产品帮助去除毛孔内污垢，代谢老化角质细胞，进行角质重整，水杨酸比一般果酸更温和，并发挥更佳的毛孔内清洁效果。
据皮肤科医生介绍，食用或接触光敏性物质，经过吸收经血液循环进入皮肤，这时再照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并有明显瘙痒、烧灼或刺痛的等。
光敏性物质有哪些常见的光敏性食物有紫云英、马兰头、雪菜、莴苣、苋菜、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、香椿芽、水芹菜、螺类、蚌类等。常见的光敏性药物有四环素类、灰黄霉素、磺胺类，此外还有中药如荆芥、防风、独活、白芷、补骨脂、无花果等。生活中尽量避免接触或减少光敏性物质的接触，注意少吃光敏性的食物，以免引起不必要的光敏性反应，有过光敏性反应史的患者就诊时主动告诉医生，尽量不使用光敏性的药物。
防晒出门要注意防晒，穿长袖衣，撑防晒伞，外涂防晒剂，我们南方城市的防晒剂要求SPF要30以上，PA要求在+++以上。最后如果不幸发生了光敏性皮炎，还是需要及时到医院就诊，可以通过口服抗过敏和外用药物对症治疗。