以下方法有助于减轻病症（供参考）：
1) 心动过速患者一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。 (2) 心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。 (3) 如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。 发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。 (4) 忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。 适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲 子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。 (5) 忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。 (6) 生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律