【图】足下垂如何锻炼 小妙招让你远离疾病

2016/4/7 16:02:29作者:CYL16-ye…来源:伊秀健康网
必须锻炼才能有效的减缓肌萎缩导致严重的致残,但锻必须保护踝关节,需要做专用的校型靯保护踝关键免使锻炼中发生骨麻损畸型导致骨性致残。足下垂是腓总神经麻痹。

足下垂是骨外科体征之一。患者坐位,两下肢自然悬垂,如见足处于跖屈位且完全不能主动背屈与内、外翻,则为足下垂。本征可见于坐骨神经麻痹和腓总神经麻痹。前者所致本征,足趾既不能背屈,也不能跖屈;而后者所致本征,足趾可跖屈;据此可鉴别二者。另外本征还可见于脊髓灰质炎、进行性肌营养不良、低血钾性周期性麻痹与下肢瘫痪等。

足下垂患者是由于神经根(腓总神经、脚神经、坐骨神经腰骶神经根、大脑神经均可能)长期严重受压,神经根表面压力超过50mmHg持续2分钟即可引起神经功能障碍,而在100mmHg以上即可导致脚周围神经损伤、脊髓运动神经损伤、肌营养不良和关节屈曲畸形,进而增加了僵硬度和关节周围的肌肉结构发生活化而发生了生物力学变化,软组织缺损或瘢痕牵拉于某一位置,其具体表现为:

1.腓肠肌、比目鱼肌:不产生前掌部的屈曲而可看见跟骨的明显运动;

2.由胫骨后肌,腓骨长、短肌,前掌部相对于后掌部呈跖屈,未见跟骨的明显运动;
3.由趾长屈肌代偿,伴足趾的较强屈曲;
4.由足母趾长屈肌代偿,伴足母趾的屈曲;
5.椎管狭窄、黄韧带肥厚、关节突关节增生内聚,侧隐窝及神经根管狭窄,再加上间盘突出钙化,小腿的前肌群和外侧肌群麻痹,而小腿后肌的改变,肌小节的丧失、水分的丧失,胶原沉积和粘滞性的改群痉挛牵拉,就引起足下垂。

必须锻炼才能有效的减缓肌萎缩导致严重的致残,但锻必须保护踝关节,需要做专用的校型靯保护踝关键免使锻炼中发生骨麻损畸型导致骨性致残。足下垂是腓总神经麻痹,病因很多。能否恢复在于及早有治疗抢在受损神经变性坏死前,否则,受累神经因治疗不当,延误治疗迟发缺血坏死,终生残疾。因对病情不明,需助发来病史,病历,肌电图,磁共震照片等为你指导。

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