如果咽喉发炎,那么势必会影响到我们的正常生活。近年来,随着人们生活方式的改变,环境污染的加重,患咽喉炎的人数越来越多,尤其是白领群体已经成了患咽喉炎之首
咽炎患者生活注意事项:
1、减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。
2、注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
3、含服四季润喉片、薄荷喉症片等
4、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
5、合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
6、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
7、应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。