【图】揭正常月经血块的图片 血块过多如何调理

2015/11/29 14:12:31作者:O-yiwenj…来源:伊秀健康网
女性月经是子宫内膜脱落产生的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,即形成经血。如果内膜脱落较大,即有血块,属于正常的生理现象。但是如果月经量大...

月经有血块怎么调理
1.中药调理。如果是气血虚,可以在中医师的指导下服用中药调理,活血化瘀,理气通络。
2.做好经期护理。月经有血块的女性应注意经期护理,不食生冷食物;注意保暖,避免着凉;保持心情愉快,避免劳累,劳逸结合。
3.饮食调理。多吃高蛋白低脂肪的食物,多摄取维生素C、E,使骨盆血液循环顺畅,补充丰富的钙和镁,可以让肌肉放松。经期多吃温热食物,少吃油腻烧烤食物,寒凉食物也要慎吃。

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