【图】揭秘感冒吃东西没味道怎么办 告诉你吃什么水果有效

因为人消化等需要“酶”来催化，但是几乎所有的人体中的“酶”只能在37度时发挥作用，感冒或者发烧时体温上升导致“酶”的失效，然后味觉功能就严重下降，所以感觉没有胃口没有味道等。  人吃的东西只要是熟透的就没味，我们尝到的并不是食物的味道而是调味剂的味道。因此吃东西的时候有没有味道都是靠鼻子，感冒了鼻子就不会闻到味道。

感冒吃什么水果好?一旦感冒病菌入侵，身体会显得虚弱，这时可以通过吃点水果来补充维生素，增强抵抗力。究竟，哪些水果感冒时吃了有助于治愈感冒呢?感冒吃什么水果好?感冒吃什么食物好?

感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。

富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。

感冒吃什么食物好?
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。
西红柿：西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果：一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。

辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。

运动饮料加热：运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。

酸奶：最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。

姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。

治疗感冒的其他方法
1、喝鸡汤
2、多吃萝卜
3、常饮生姜红糖茶
4、少吃食盐
5、喝蜂蜜水
6、用食醋滴鼻、熏蒸
7、用冷水洗面
8、呼吸蒸汽。