【图】晚上睡觉遗精是什么原因你知道吗 遗精4大原因大揭秘

什么叫遗精？
遗精是在没有性交、手淫的情况下，精液自动流出的一种状态。遗精可发生在睡眠中，也可发生在清醒状态时。
男孩十二三岁以后，随着青春期的发育，睾丸明显增大，并开始产生精子。正常男孩精子产生的速度很快，每天可产生上亿个精子。对如此众多的精子，如不经过性交、手淫排出，通常情况下就会出现遗精。就是常说的“精满自溢”。男孩出现遗精的年龄一般在15岁左右。遗精的频度个体差异很大，可以在一两个星期一次到四五个星期一次不等。未婚健康青壮年中80％以上的人都有过遗精现象，在结婚后一般不会再出现遗精现象。所以说，遗精是未婚男子的正常生理现象。没有什么可怕的。如果结婚后仍出现遗精现象或次数过频，可能是因为以下原因：
（1）黄色书刊、影像的刺激；此种情况多发生于青年人，由于对异性的神秘感，自觉或不自觉地观看黄色书刊、影像，使大脑皮层高度兴奋，长期下去可使神经中枢紊乱而成病态。
（2）过度手淫；手淫是缓解性渴求的一种正常手段，对身体没有什么损害。但任何事情都不能过度，如果长期沉浸在性幻想中过度手淫，就会形成一种病态心理的手淫习惯，此类患者多并发神经衰弱，致使梦遗、滑精频繁发生，形成心理负担。

（3）过度性交；恣意过度的性交行为，使大脑皮层对性的兴奋性增强，出现勃起快，射精快，或稍有s.q欲念即发生射精或睡眠中遗精。
（4）外生殖器及附属性腺的炎症；如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，由于炎症的刺激使遗精发生。
由于我国传统观念的影响，对于精液的丢失怀有恐惧心理，认为有害健康。次数稍有增多就忧心忡忡，应当加强对性知识的学习，解除不必要的思想负担。对遗精过频者，应当针对其原因进行自我纠正，下决心戒除不正常的习惯，把注意力集中到其它方面。在生活中注意性器官的卫生，不穿紧身裤，夜间被褥不要过暖，以减少对y.j的刺激。必要时适当使用镇静剂或请医生指导，一般都会自动缓解。

男孩进入青春发育期后，睾丸就会产生大量的雄性激素，刺激男孩的第二性征发育，开始出现喉结、胡须、y.j开始长大、睾丸也开始长大，阴毛也开始生长，然后就会遗精，一般的一个月有1-2次遗精都是正常的，这个期间要注意的是，遗精后第二天早上起来及时换内裤，把阴部清洗干净。最好能洗个澡。其他就没什么了。
需要提示的是：在青春发育期间，（也就是从现在到18岁，）不要手淫，过早的手淫还影响y.j发育长大的，不要偏食，不要熬夜到太晚，要加强锻炼身体，锻炼身体是很关键的。必须的。做什么运动都可以。