【图】韭菜生姜汁的功效有哪些 可改善怀孕初期的呕吐

2015/11/24 13:02:17作者:L-chenbi…来源:伊秀健康网
韭菜生姜汁是一道由韭菜等为主要食材做成的菜品,属于饮品。所需食材韭菜、姜、白砂糖制作方法1.韭菜洗净去头部粗段及尾部须段,切小段...

韭菜生姜汁是一道由韭菜等为主要食材做成的菜品,属于饮品。

所需食材
韭菜、姜、白砂糖
制作方法
1.韭菜洗净去头部粗段及尾部须段,切小段;
2.嫩姜洗净,切小段;
3.在韭菜、嫩姜中加白糖,加水一起放入水果汁中打,待匀沥去渣饮汁。
食用须知
食谱相克
韭菜:韭菜不宜与酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。
所含营养素
·热量 (150.70千卡) ·蛋白质 (1.78克) ·脂肪 (0.78克) ·碳水化合物 (35.74克) ·膳食纤维 (1.53克) ·维生素A (105.75微克) ·胡萝卜素 (635.00微克) ·硫胺素 (0.01毫克) ·核黄素 (0.05毫克) ·尼克酸 (0.66毫克) ·维生素C (12.80毫克) ·维生素E (0.43毫克) ·钙 (33.90毫克) ·磷 (30.50毫克) ·钾 (272.65毫克) ·钠 (5.66毫克) ·镁 (36.15毫克) ·铁 (1.70毫克) ·锌 (0.38毫克) ·硒 (0.72微克) ·铜 (0.08毫克) ·锰 (3.60毫克)
营养价值
韭菜:韭菜为辛温

补阳之品,含有一定量的锌元素,能温补肝肾,因此在药典上有“起阳草”之称,可与现今的“伟哥”媲美。此外,韭菜含有挥发性精油及含硫化合物,具有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。含硫化合物还具有一定杀菌消炎的作用。韭菜含有较多的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来,随大便排出体外,有“洗肠草”之称。同时韭菜还有温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效。女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的减少,使消化酶的活力大大降低,从而影响孕妇的饮食和消化功能.这时,孕妇就会出现恶心,呕吐,食欲不振等症状.此道菜品可改善怀孕初期的呕吐,食欲不振的情况。

比如说姜,“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。”这句俗语道出了夏季吃姜的好处。但是姜姜性质温热,有解表功效,所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。如果你燥热性体质,吃了就会适得其反,还是遵遗嘱比较好, 如果选产品的话,我比较推荐御珍本草的壮阳粉,据我考证是纯天然无激素的,通过植物达到调节身体平衡,然后补充雄性激素从而达到壮阳的效果的!所以推荐给我们同事用,他目前已经见效了,你可以去他们的店咨询下,淘宝旺旺ID:御珍本草。 韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,堪称蔬菜中的“伟哥”. 韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。 韭菜炒鲜虾:韭菜、鲜虾共炒,有健胃补虚、益精壮阳的作用,适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳瘘遗尿的病人。 韭菜炒羊肝:韭菜加羊肝、生姜烹制而成,有温肾固精、补肝明目的作用,适用于阳痿遗精、月经不调、经漏带下、夜盲、盗汗、食欲不振等症。 是真的!

但是并不是药啊!只是吃长了可能有点帮助! 韭菜中除了含有蛋白质、 脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C外,还有钙、磷、铁等矿物质,是极富营养价值的蔬菜。而以中医的观点来说,韭菜不仅是常用蔬菜,而且还具有药用价值,除了可降低血脂外,助阳固精的作用也很突出,因此有“起阳草”之称。 生姜汁是一种宝贵的壮阳药。它非常有益于治疗性功能障碍引起的性功能衰退。为了取得更好的结果,还可以用半茶匙生姜汁与蜂蜜一起文煮鸡蛋,每晚服食一次,坚持一个多月,对治疗阳痿和早泄很有帮助。 韭菜生姜汁壮阳!是真的.

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