【图】冬泳对性功能的好处 经常冬泳能提高性生活的质量
冬泳是一种全身的急性运动,急性运动是大多数激素释放的强有力调解剂,T和雄烷二醇在急性运动期全部升高。冬泳又是一种冷刺激运动,也是一种有氧运动。
男性性交(性交频率、每次性交持续时间和性高潮)依赖于雄激素,并受到睾丸合成和分泌雄激素的影响。性交的动力基础是雄激素,血液中必须有一定量的雄激素存在,才能保障性交顺利进行。
衰老引起了性交频率
减少,出现“早泄”,性交时间缩短,射精程度减弱,射精力量降低,精量不足,性高潮兴奋性下降。“早泄”与y.j感觉阈值过低或y.j感觉神经兴奋性过高有关。血清T/E2比值是稳定性激素内环境的重要因素, T/ E2比值下降,导致性激素内环境失衡,影响T的生物活性和各种生理功能,尤其是影响老年男性的性功能。正是冬泳组血清T水平和T/ E2比值共同作用, 才使老年男性性交时,增加性交频率,提高了y.j耐受局部性刺激能力和y.j感觉阈值,降低了y.j感觉神经的兴奋性,以一种新的射精“阈值”即较高的生理反射,也就是y.j能由此耐受较强的性刺激,延长射精潜伏期,延长性交持续时间,延长射精时间和速度。人类性生活的目的是生育繁殖后代,也是双方共同享受性兴奋和快感,尤其是女性的性需求和性满足得到充分的认可和肯定。在性交时,射精持续时间维持到使配偶满足的程度,就必须保障顺利地进行性交,而且能够体验和控制性高潮,这就使得性交持续时间显得尤为重要。当男性射精动作出现时,使性欲达到高峰——性高潮;射精结束后,意味着获得性满足。