【图】揭秘中药泡脚巧治百病的药方 泡脚的好处有哪些

每到冬季气温下降的都会比较快，而且让人冻的受不了。在这比较寒冷的冬季很多人都有手脚冰凉的症状，其实这也跟平时没有做好御寒保暖有关系。以前有句古话说：“冬季泡脚胜吃补药”。那么你知道泡脚的好处有哪些吗?泡脚药方有哪些?中药泡脚效果好吗?下面就跟小编一起去下面了解下吧!

泡脚的好处有哪些 中药泡脚小贴士
促进血液循环
泡脚的好处有哪些 中药泡脚小贴士
泡脚的养生作用非常好，早上泡脚可以安神，使得你整天神清气爽;中午泡脚可以消除上午工作该来的疲劳;晚上9点泡脚可以补肾;睡前半个钟泡脚，可以改善睡眠。这样就可以把我们的身体状态调整到最好，抵抗力也有所上升。
中药泡脚调理疾病

简单的热水泡脚对疾病可以进行调理，不过要添加入合适的中药才能得到很好的和治疗。因为用热水进行泡脚可以刺激脚部穴位，这样热水中的热力作用就会促进脚部吸收水中的中药成分，只要我们针对需要治疗的疾病配好药方，就可以达到治病的作用了。

中药泡脚的注意事项

平日每星期可足浴2～3次，但若天气寒冷或用以治病，不妨每晚睡前足浴，以温暖双脚。不过，中药足浴时必须注意以下几点：
(1)采用中药浴足治疗时，水温不宜过高，以免烫伤皮肤。特别是老人，应先以手试试水温。
泡脚的好处有哪些 中药泡脚小贴士
(2)浴足次数可根据个人情况灵活掌握，以每天1～2次、每次20～30分钟为宜。(3)每副药可使用2～3天，每次使用前将药液加温即可。(4)饭前、饭后或过饥、过饱均不宜中药浴足。(5)浴足时密切观察，如皮肤不适，出现过敏症状，则应立即停止使用。(6)患有心脏病、高血压和出血病的人不适合中药浴足，应先咨询中医师的意见(7)对于潮红渗出性皮肤病者，应禁用药浴疗法。

泡脚药方

1、血虚足浴配方
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
2、治感冒或感冒头痛配方
泡脚治感冒或感冒头痛配方
在热水中加食盐约50克左右，50-70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2-3次，可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
3、气虚足浴配方
党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
4、足部冻伤
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。
5、治高血压病配方
泡脚药方
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40分钟。