牙龈炎病因明确,牙菌斑是发病的致病因素,且病变只局限在牙龈,因此,除去病因,消除菌斑,即可得到明显效果.病情轻者,通常采用洁治术（俗称洗牙）彻底清除牙石,控制菌斑,牙龈红肿,出物治疗或口服抗菌药物.发生牙龈增生者,则需施行牙龈成形术,即切除部分牙龈,恢复牙龈生理外形.经过上述治疗,牙龈炎症消除和牙龈形态恢复后,为保持和巩固疗效,必须坚持每天认真和合理刷牙,彻底清除牙菌斑.牙龈炎如不治疗,牙龈炎继续发展可侵犯深部牙周组织,发展为牙周炎.
牙龈出血,经常是牙龈发炎的结果；发炎又是牙垢,牙石刺激所致；牙垢,牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起.刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法.慢性牙龈炎是没有正确,经常地刷牙漱口的结果.预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口.
药物：
用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水）,涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口.然后涂以2％碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙龈痊愈为止.甲硝唑（灭滴灵）口颊片,口含,一日4～6次,溶菌酶,度米芬,氯己定口含片可任选其一.含漱,甲硝唑或氯己定,一日含漱其溶液4～6次.。
第一：注意口腔卫生，搞好口腔清洁。
第二：不要食不干静、刺激性大、煎炸油炸燥热的食品。治疗：可用中医治疗，西医治疗，中西医结合治疗都可以。中医的治疗方法是清热凉血，解毒消肿，泻火通便。西医治疗用抗生素，维生素，甲硝唑分布分等药物口服治疗，并用牙膏对口腔进行清洁。
应该处理和控制可能引起或加重牙龈炎的卫生状况。如果一个人必须服用能引起牙龈过度生长的药物，其增生的牙龈可采用手术切除。但是，在家里坚持作仔细的口腔卫生和经常洁牙，有可能减缓牙龈过分生长的速度或者免于外科手术切除。