【图】真实脚受伤带血图片展示 四个教你如何保护脚部的方法

2015/10/14 22:56:27作者:T-wangme…来源:伊秀健康网
脚是人和某些动物身体最下部接触地面的部分,也是人体非常重要的负重器官和运动器官。有时候,脚也可以指非生命物体的支撑部分或最下面或最后面的部分。

妙法
(一)、人字拖最多穿1小时
人字拖会对脚部造成危害,不要长时间地穿着它们走路,穿着行走超过1小时就应该休息一下了,所以旅游的时候千万不要穿人字拖。另外要注意的是,人字拖与运动鞋一样,穿到3-4个月就应该更换了,如果鞋底出现磨损和歪斜的情况就一定要及时更换。
(二)、粗盐热水泡脚

如果奔波一天,感到脚部特别疲惫和酸痛,可以将粗盐调进热水给自己做个“足浴”,能有助于舒缓脚部的不适感,促进脚踝和小腿的血液循环,舒展筋脉,改善下肢的僵感。

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