【图】夏季老爱出汗是什么原因 9种止汗食谱推荐

2015/10/8 9:31:06作者:T-linxin…来源:伊秀健康网
每个人都会出汗,夏季出汗也是很常见的现象,但是如果一直出汗多,就要警惕一些疾病了,希望大家都能引起足够的重视。那么出汗多是什么原因呢?下面我们就一起来看看吧。

每个人都会出汗,夏季出汗也是很常见的现象,但是如果一直出汗多,就要警惕一些疾病了,希望大家都能引起足够的重视。那么出汗多是什么原因呢?这也是很多朋友们想了解的,下面我们就一起来看看。

爱出汗是什么原因
低血糖
引起低血糖的原因很多,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白,出冷汗、手足震颤等。
糖尿病
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少:即多食、多饮、多尿和体重减轻。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。
通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断
甲亢
即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。
患了甲亢,食欲增大吃得多,人反而消瘦。多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降症状。
嗜铬细胞瘤
嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续性出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。

爱出汗饮食

(1)百合粥
[功效]百合粥润肺止汗、适用於肺热汗多。
百合粥润肺止汗、适用於肺热汗多
[材料]百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法]将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟, 即可食用,吃饱。
【百合甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。
(2)黄蓍粥
[功效]固表止汗,用於表虚自汗。
[材料]黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法]将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
【黄蓍甘,微温。补气升阳,固表止汗。
(3)浮小麦饮
[功效]益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
[材料]浮小麦15克,红糖适量。
浮小麦15克,红糖适量
[用法]熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。
【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。
(4)小麦山药汤
[功效]补气敛汗。
[材料]浮小麦15克,山药15克,白糖少许。
[用法]二药同煎取汁150毫升,加糖调味, 每服50毫升,早晚各服1次。
(5) 参归腰子
[功效]补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料]人参10克,当归8克, 猪腰子1个,姜、葱、盐适量。
[用法]将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎, 与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
腰子去肾盂切碎
【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。
【当归】甘、辛,温。补血,活血。
(6)生地黄鸡
[功效]滋阴止盗汗。
[材料]生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。
[用法]将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。
【乌鸡】甘、平。 补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。

(7)黑豆小麦饮

[功效]祛风敛汗。
[材料]黑豆15克,浮小麦15克。
[用法]熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服, 每次服10毫升左右。
【黑豆】味甘,平。 补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。 止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。
(8)韭菜根汤
[功效]主治小儿盗汗自汗,手足心热。
[材料]韭菜根15根。
[用法]将韭菜根加水适量,煎服。
【韭菜】味辛、微酸,温、涩。 归心,安五脏六腑,除胃中热。 归肾壮阳,止泄精,暖腰膝,治吐血、尿血、唾血、衄血。 充肺气。韭菜根治诸癣。
(9)泥鳅汤
[功效] 多汗、自汗、盗汗等症。
[材料]泥鳅90克,食油适量。
[用法]用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏, 再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。
结语:以上就是关于出汗多的一些相关的知识介绍,出汗是一种排毒,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,但是长期的流汗过多就会引起疾病,希望以上的内容能够帮助到大家。

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