【图】谈论吃火龙果的好处和坏处 7大好处3大禁忌让你不再困惑
火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。火龙果具有排毒养颜、帮助排便等功效作用。当然，任何食物都有两面性，过多食用都会带来“副作用”。
5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7、火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
吃火龙果的禁忌
1、火龙果不宜于牛奶同食。
2、糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食。
3、女性在月经期间也不宜食用火龙果。