乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。对于女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病。
乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义，人体艺术的形成基于该器官健康状况。乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。对于大多数的哺乳动物来说，乳房是雌性哺乳动物哺育幼体的器官；对于人类而言，发育的乳房是女性的第二性征之一。而雄性哺乳动物（包括人类男性）在婴儿时期就拥有乳腺等乳房组织，只是在婴儿时期的成长过程中，并不发育。女性的乳房是女性重要的性器官，在两性活动中占有重要位置。在女方，它不但是女性健美的一个方面，也是性敏感区。男性抚摸乳房，可以引起女性的情欲、性刺激乳房生长。乳房和乳头具有丰富的神经末梢，刺激女性乳房可产生性兴奋。对男性来说，女性的乳房具有永恒的诱惑力。在系统解剖学里，乳房属于女性生殖的系统。女性的乳房位于胸大肌上，通常是从第二肋骨延伸到第六肋骨的范围，内侧到胸骨旁线，外侧可达腋中线。乳房（mamma；breast）为哺乳动物特有的结构。而女性于青春期后开始发育生长，妊娠和哺乳期的乳房有分泌活动。乳房是第二性征器官，女性乳房还是哺乳器官。乳房主要由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成。乳房的位置，随着年龄的增长会出现一些变化。成年女性的乳房位于胸大肌上的浅筋膜中，上、下缘分别与第2肋和第6肋齐平。以下大体介绍构成乳房的主要组织。乳腺组织：成年女性乳腺组织由15-20个乳腺叶组成，其主要功能是泌乳，还具显示女性特征的作用。乳腺叶由许多乳腺小叶构成，乳腺小叶含有很多腺泡。脂肪组织：脂肪组织包裹整个乳腺组织（乳晕除外），脂肪组织层厚则乳房大，反之则小。结缔组织：即连接胸部浅筋和胸肌筋膜的纤维束，起支撑的和固定乳房的作用。血管、淋巴管和神经：乳房含丰富的血管和神经，血管和淋巴管的主要功能是供给养分和排除废物。神经与乳房皮肤的感觉器相连，感知外边刺激。
两侧乳房一侧大一些而另一侧小一些；一侧乳头挺出而另一侧乳头却稍内陷，等等。这种情况如果是一直如此，不是新近才发生的，并且从无不适感，那么这就是正常现象，大可不必为此不安。如果两侧乳房呈现明显不对称，则有以下几种情况：第一，先天因素。在胚胎发育过程中，如果一侧乳房市一开始就发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显著小于另一侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。因此，可在青春期乳房发育完全后，择期进行假体植入法隆乳术，使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满，恢复女性的风采和自信。第二，后天因素。通常发生于经产妇。在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。这种情况一般无不适感，也不会影响生活。可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼，并可对较小乳房进行按摩，必要时，可外用丰乳药物或器材（应注意对市场上名目繁多的品牌鉴别真伪，慎重选用）。当然，如果在哺乳时，注意两侧乳房交替授乳，机会均等，则可以避免此种情况的发生。此外，如果以往两侧乳房是大致对称的，而新近出现了不对称情况，如一侧乳房增大、一侧乳房皮肤颜色改变或皮肤出现小凹陷、一侧乳头回缩或抬高，有时还伴有疼痛、痒感、乳头出水等症状和体征时，应予以特别重视。这种情况应立即去看医生，进行有关检查，以尽早发现可能的病变。其他影响乳房健康的因素一：高脂饮食成乳房“杀手”二：单身族、丁克族危机四伏三：坏情绪毁灭乳房健康危害乳房因素还包括：遗传因素，电离辐射。
由于饮食型态和基因学上的差异，高加索人种（包括多数欧洲，北美洲民族，一部分中北亚民族和印度）女人的乳房一般比较膨大浑圆，形状呈丰满的半球型，挺拔而富有弹性。因其乳腺底部附着于胸大肌上的位置较东方女性略偏下方，有部分欧美女子的双乳，其主要脂肪堆积部位集中在乳房的下半部，使其整体形状呈现下缘饱满的完美水滴型，在现代对女性乳房的审美观中，被视为最美丽的乳房形状之一。欧美女人的乳房发育，受遗传和环境因子共同决定，其乳腺小叶细胞受雌激素刺激的受体活性较东方女性高之故，一般乳腺的发育较亚洲女子早，约于11~12岁即形成成年后乳房的雏型，发育完成的乳房体积也平均较亚洲女人高出约11%~15%%u3002另外西式饮食的脂质含量偏高，也是使高加索女子乳房饱满风韵的促成因子，根据欧洲医学上的集团研究，西北欧国家（英、法、德、瑞典）年轻女性的乳房平均尺寸较南欧地中海拉丁民族国家（西、意、葡）女性多出7.2%%uFF0C一般相信是饮食因素所导致影响的结果。同样地，由于欧美女人乳腺细胞受雌激素刺激的受体活性较高，其性交达到高潮时，乳房膨大挺拔，受孕后乳腺的增生就比例上而言也较明显。也由于此一生化遗传因素的不同，欧美女子罹患管状乳腺癌和乳小叶腺癌的风险亦较高，乳腺积乳囊肿也是困扰欧美女人的轻微异常，根据统计，多达近一半的美国女性人口一生中至少一次为乳腺积乳囊肿所扰。