【图】全身掉皮屑怎么办 5大方法让肌肤光滑细腻

你知道吗，很多人到了秋冬季节，身上就会开始掉皮屑，对生活也造成了一定影响，而且也不是很美观，那么美，冬天身上掉皮屑怎么办呢，如何才能够有效预防掉皮屑呢，请看达人支招，让自己全身都变得美美哒。

1使用滋养型沐浴露

一般有这种情况的大部分都属于干性皮肤，也有部分是疾病造成的，这部分建议去看医生，像我们只是由于皮肤干燥而造成掉皮屑的，每次洗澡的时候，不建议使用肥皂，最好使用滋养型的沐浴露，会对皮肤比较保湿，防止皮肤因过度干燥而掉皮屑的问题出现。
2沐浴后擦护肤乳
洗完澡以后，一定要擦护肤乳液，帮助皮肤及时锁住水分，减少干燥引起的缺水和脱皮，最好选择植物油成分的护肤润体乳液，不要选择矿物油的，容易堵塞毛孔，造成皮肤发痒、长痘痘的问题。

3家里常开加湿器

秋冬季节，家里最好要常开加湿器，让室内湿度回到正常的状态，这样可以让人体处在一个比较润泽的环境中，不怎么容易因干燥而掉皮屑。
4多喝豆浆牛奶

日常饮食也要注意，要多喝豆浆、牛奶这种增加皮肤弹性和湿度的饮品，少吃烧烤、油炸、椒盐等味道比较重的食

物，这很容易引起体内火气的上扬，造成皮肤掉皮屑的问题。

5脸部常做面膜

脸部是需要重点保护的，记得每周都给脸部做2-3次面膜，可以自己diy自制面膜，也可以直接买一些保湿效果好的面膜来用，重要的是，要坚持按照这个频率做下去，并且面膜也要选择商场里的正品，不要在网上乱买，造成伤害。

想要在冬天让身体不掉皮屑，让全身美美哒，那么就建议你按照以上做法去做哦，只要认真实践，那么就一定会彻底远离皮屑问题啦。