一.吃菠萝为什么要先用盐水泡
菠萝中含有一种蛋白酶,这种酶对人体有刺激性,是一种过敏酶。如果菠萝不用盐水泡,直接拿着吃,就可能会出现嘴唇红肿,腹泻,头晕,呕吐等现象,同时也会刺激口腔,觉得舌头很刺痛。
用盐水泡可以破坏这种过敏酶的活性,可以破坏菠萝对人体的过敏性和刺激性。但是这对于过敏的人来说是没多大作用的,所以这类人应该不吃或者少吃。
二.菠萝要用盐水泡多久呢
大家都知道用盐水泡菠萝能破坏菠萝的过敏性蛋白酶的活性,但是这菠萝要泡多久才合适呢?菠萝泡半个小时左右其实是最佳的,这样不仅能破坏酶的活性,还能让菠萝更加美味,香甜。
其实,食盐虽然能破坏这种蛋白酶,但是如果菠萝泡的时间不够,菠萝的蛋白酶的活性就没有完全失去,这样的菠萝对人体依然存在过敏刺激。但是如果菠萝在盐水中泡的时间过长,不仅会影响它的美味和口感,还会使它的营养大量流失。更严重的是,菠萝的含糖量高,如果在水中泡的时间过长就容易滋生细菌。
三.用盐水泡菠萝的几种做法
1.挑选一个果皮金黄的菠萝,去皮,并切成片放进盐水中泡半个小时左右就可以吃了。
2.可以将新鲜菠萝去皮,切成片,然后放在水中在煮沸。这样可以改善菠萝的口味。
3.将菠萝去皮切成片,然后放在盐水中泡半个小时左右,再用凉水冲洗一下盐味,这样吃起来也是另一番美味。
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