【图】红烧鱼怎么做更好吃 告诉你美味可口的煮法

2018/3/19 15:34:36作者:U7-yangq…来源:伊秀美食网
红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,下面小编告诉大家红烧鱼的制作方法。

做法一

食材:鱼1条、葱适量、姜适量、蒜头适量、红烧汁适量、料酒适量、酱油适量。

步骤:

第一步,把葱姜蒜洗干净,用刀刮去姜表面的皮,将其切成片;把蒜头掰开,切成片;把葱一圈圈切。

第二步,把鱼处理好,接着用刀将其斩成一块块,并用清水将其洗干净,备用。

第三步,把切好的姜葱蒜倒入热油锅中,并将其爆炒,闻到香味后把切好的鱼块放入锅中煎。

第四步,先将鱼块的一面煎成金黄色,再翻转过来,把另一面也煎至金黄色。

第五步,往煎好的鱼中,倒入适量的水,并依次加入适量的酱油、红烧汁、料酒以及盐,搅拌均匀后用慢火收汁,汁收到差不多即可熄火。

做法二

食材:鲤鱼1条、姜适量、小葱适量、大葱适量、蒜适量、豆瓣酱适量、胡椒粉适量、料酒适量。

步骤:

第一步,把从市场买回来的新鲜鲤鱼宰杀后,洗干净残留的血水,待用。

第二步,把小葱和大葱洗干净,切段;将姜削皮后切成片;把蒜头撕开皮后切粒。

第三步,把鱼放在一个容器里,加入适量的料酒,将鱼腌制一段时间。

第四步,把大葱、姜片、蒜粒一同放入油锅中,爆香以后,将其捋到一边,把整条鲤鱼放入另一边中煎,把鲤鱼两面都煎成金黄色。

第五步,鲤鱼煎好后,再次倒入适量的料酒,把鱼的腥味尽量减低,随后倒入适量的水到锅中。

第六步,水煮沸腾以后,加入适量的盐、适量的豆瓣酱以及适量的胡椒粉,用锅铲翻炒均匀后,再放入小葱翻炒。

第七步,收汁,即可。

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