如今已是深冬时节,十分适合进食羊肉以滋补身体。羊头汤里含有丰富的营养,诸如蛋白质和微量元素等,能够养肝、治头疼,而在冬季吃羊肉则不易上火。下面就让我们一起来了解下美味滋补的羊头汤该如何做吧!
第一, 购买好新鲜的羊头,事先置于清水中浸泡约1h,捞起后斩成小块。起锅烧热水,将羊头下到热水锅中焯水,捞起沥水备用。
第二, 取一个大汤锅,放入羊头、香葱段、姜片、花椒、红枣、桂皮等材料,调入适量的料酒,注入足量的清水,用大火烧开后转至文火慢熬40min左右。
第三, 待到汤汁熬成微微乳白色时候,捞起桂皮、八角等佐料,以免影响口感,然后调入胡椒粉和盐搅拌均匀。
第四, 在进食的碗里放入适量的青蒜末、香菜等,将汤直接盛起在碗里即可。
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