首先准备适量的生姜与大葱,生姜切片,大葱切段,还要准备一些绿豆。生姜与大葱除了提味之外还可以除腥。羊骨头的腥味是比较重的。绿豆是温和羊骨头的效用,使羊骨头汤不会太过燥热。
接下来就是将羊骨头清洗干净,如果带些羊肉的话也要将羊肉小心切出,就是只要骨头不要肉。洗干净之后放进热水里煮5分钟,这样可以进一步去除腥味的同时也能提升羊骨的鲜味。
5分钟过后将羊骨捞出来备用。现在到关键的一步了,用沙锅放置适量的水烧开,然后把生姜与大葱放进沙锅,待水再次烧开后将羊骨放进去。大火烧开后转小火,煮1个小时就可以了,不要煮太久,太久的话汤的鲜味就没有了。
1个小时后关火,打开锅盖你会看到汤上有一层层油,这个时候要把油弄走,汤这样才够清甜,太油的话喝了后会腻喉。把油弄走后整个汤就完成了。冬天喝羊骨头汤很是温补哦。
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