我一直以为红枣和冬枣是同一种枣，红枣就是冬枣晒干以后变成的。其实不是这样的，红枣是大枣晒干以后做成的。所以红枣还有一个别名就是大枣，它的维生素含量特别的高，而且它还具有补血的功效，女孩子在生理期完了之后特别适合食用，滋阴补阳。红枣还是重要的天然补品，常吃对我们的身体是很有好处的。红枣是甜的，所以也特别好吃。
如果经常吃红枣，还可以治疗身体虚弱，补充能量。还可以治疗神经衰弱和贫血的一些症状，特别是对于防癌症也是很有效果的，可以防止癌细胞的生成。而且经常食用红枣的人是不会患胆结石的。红枣的好处实在是太多了，它还有“天然维生素丸”的美称。红枣的外表颜色是红彤彤的，又因为它的味道很好，所以很受人们的欢迎。
红枣自古以来就有了，而且它的作用和功效一直以来就被利用。新疆的和田枣很是出名，我相信大家都应该听说过的吧，它的口感鲜美，里面含有丰富的蛋白质和脂肪，还有维生素C和糖类，它的营养价值也很高；因为红枣的营养十分的丰富，里面含有的维生素C的含量要比其它水果中的维生素C含量要高的多，比起橙子和苹果等一些水果要高出一百倍。
冬枣也是一种水果，它和红枣不一样的地方是，冬枣的水分很多，是只能新鲜食用的，它的储存时间比较短，而且它是不能被晒干的；红枣不一样，红枣是大枣晒干以后做成的，所以它是属于干货，它的储存时间比较久，在我们没有枣子吃的季节可以拿出来吃。冬枣为什么要被叫为冬枣呢？因为冬枣的成熟时间要比其它的枣子要成熟的晚。
冬枣的成熟时间大约是在每年的十月份左右，那时候天气很冷，所以叫冬枣。红枣一般是在春天的时候就会开花，等到夏天的时候它就成熟了，但是有些红枣在秋天的时候才成熟；因此冬枣和红枣的成熟时间也是不一样的。冬枣不像红枣那样没有季节性，冬枣只有在冬天的时候才吃的到，红枣因为是做成了干货，所以它一年四季都可以吃到。
冬枣的果实比红枣的果实要大，但是它的果皮也要比红枣的果皮薄，口感也是十分的清脆，咬一口鲜美多汁。因为冬枣的维生素C含量也是很高的，所以冬枣还有“小苹果”的称号。冬枣和红枣的颜色是不同的，冬枣大部分颜色是青白色的，只有一小半的分布颜色是红色的；红枣在没有成熟的时候是青绿色的，在红枣成熟以后，它的整个果实都是大红色的。
因为通常把红枣做成了干货，所以它还有很多种用途。我们可以用它来泡茶和煮汤来喝，也可以用红枣来熬粥。但是冬枣只能作为一种鲜食的水果。冬枣和红枣的价格也也是有区别的，冬枣因为季节性短的原因要比红枣贵很多，红枣因为一年四季都有所以它要便宜一些。以上这些就是我告诉大家的冬枣和红枣的区别。
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